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英国一快递员跑步送快递 成功甩肉近百斤
freeto(2015/7/9 16:30:03) 点击:93243 回复:0 IP:116.* * *
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英国一名重达21英石(约133公斤)的快递员为了减肥，两年来每天跑步4英里(约6.4千米)送快递，现已成功减去三分之一的体重，并练出6块腹肌。
丹•琼斯今年30岁，是三个孩子的父亲。曾经的他沉迷于垃圾食品，暴饮暴食，体重惊人。直到医生提醒他极有可能因此患上心脏病和糖尿病，他下定决心要改变生活方式。从此以后他天天跑步送快递，去健身房锻炼，健康饮食，不久前甚至还参加了半程马拉松，摇身一变成为肌肉男。
丹表示，三个孩子是他减肥的最大动力。
丹•琼斯今年30岁，是三个孩子的父亲。曾经的他沉迷于垃圾食品，暴饮暴食，体重惊人。直到医生提醒他极有可能因此患上心脏病和糖尿病，他下定决心要改变生活方式。从此以后他天天跑步送快递，去健身房锻炼，健康饮食，不久前甚至还参加了半程马拉松，摇身一变成为肌肉男。
丹表示，三个孩子是他减肥的最大动力。
