近日，英国国民健康服务体系(NHS)确诊一名15岁的少年患有“网络游戏成瘾”。这是NHS首次认定网络游戏上瘾是一种疾病，意味着未来此类“患者”可在NHS体系下接受治疗。据英国媒体报道，这名住在伦敦的少年由于沉迷网络游戏，已休学一年，因为他“丧失了迈出家门的信心”，只能生活在网络游戏的世界中。

而他的母亲此前一直在不停奔走，希望儿子的病症能够得到应有的认定和治疗。目前，这名少年已在医院住了8个多星期。

在近期世界卫生组织发布的新版《国际疾病分类》中，首次将游戏障碍列为一种成瘾性疾病，这意味着游戏成瘾是一种精神疾病。大量研究表明，过度沉溺于网络游戏会影响人类大脑的“奖励机制”，产生类似毒品和酒精对大脑造成的损害。英国NHS对“游戏成瘾”的认定，不仅能够让更多人正视这一问题，也有利于对这一人群进行及时的干涉和治疗。

与其他国家一样，英国不少青少年也沉溺于网络游戏。随着手机、平板电脑等智能设备的普及程度越来越高，加上各种网络游戏层出不穷，青少年极易受到网络游戏的诱惑。英国一些小学老师表示，一些小学生背着父母彻夜玩游戏，以至于早上上学时睡眼惺忪。有

当地媒体报道，一名9岁的女孩甚至宁可尿裤子也不愿停止游戏去洗手间。

不少家长和学校都呼吁应采取措施限制青少年接触网络游戏的时间。英国一名小学校长指出，应设置相应的课程，让孩子们正确认识网络游戏。英国网络技术和防止网瘾专家贝琳达·帕尔玛给家长提出了一些建议，例如让孩子在平时养成良好的作息习惯，晚上应将所有电子设备移出孩子的卧室，利用科技手段限制家庭网络连接时间等。此外，英国不少人士呼吁，网络游戏公司需要担负起社会责任，为防范青少年对网络游戏上瘾提出解决办法，从源头上防止更多青少年沉迷网络游戏。

除了网络游戏，还有不少人是社交媒体的“重度上瘾者”，比如10分钟不刷新社交媒体就开始不安，无论在做什么都要在社交媒体上发张图片“秀”一下，发布之后还时刻关注点赞量。据媒体报道，一位“网红”透露，自己在社交媒体上发布的那些光鲜亮丽的图片，都花费了大量的时间布景和修图，反映出的并不是自己真实的生活。

有分析认为，不论是“游戏成瘾”还是“社交媒体成瘾”，现代人的很多网络行为已背离了沟通、娱乐的初衷，成了一种负担，甚至是一种精神压力。将“网络游戏成瘾”认定为精神疾病，不仅是医疗体系上的一项改进，对很多人来说也是一种警醒。